“Moc radości z uważności” w kamiennogórskiej bibliotece

W Miejskiej Bibliotece Publicznej w Kamiennej Górze od września trwa cykl praktycznych warsztatów rozwojowych dla dzieci pt. „Moc radości z uważności”. Zajęcia prowadzą nauczycielki języka angielskiego: Monika Stawarz – absolwentka Psychologii Pozytywnej (SWPS) oraz Katarzyna Łękawska- certyfikowana instruktorka Ashtangi, Vinyasy i Yin Yogi. Czułą opiekę nad projektem prowadzi Marcelina Halaś. Tematyka warsztatów skupia się wokół psychologii pozytywnej, mindfulness oraz jogi. Projekt skierowany jest do uczniów klas I-III z powiatu kamiennogórskiego. W przeprowadzenie zajęć są również zaangażowani wolontariusze z SP1 i SP2 w Kamiennej Górze.

Przyjazna i bezpieczna przestrzeń Miejskiej Biblioteki Publicznej oraz niezastąpionego zespołu, który ją tworzy, jest idealnym miejscem do takich działań. Podczas dwóch edycji, które już się odbyły, najmłodsi poznali techniki relaksacyjne i oddechowe, praktykowali jogę, zanurzali się w muzyce relaksacyjnej oraz z wielkim zaangażowaniem tworzyli własne mapy marzeń. W sobotę, 18 listopada 2023 roku odbędzie się ostatnie spotkanie dla dzieci w ramach projektu. Podczas finału w sobotę, 2 grudnia, na który zostaną zaproszeni rodzice, odbędzie krótka prelekcja oraz zajęcia warsztatowe. Zaprezentowana zostanie też niezwykła wystawa prac pt. „Moja mapa marzeń”.

Share

Zobacz inne