Interesuje Cię stworzenie korzystnych i przede wszystkim zdrowych warunków pracy? Postaw na ergonomiczne i aktywne wyposażenie biura! Co warto wybrać? Podpowiadamy w dzisiejszym artykule.
- Jakie meble biurowe sprawdzą się w ergonomicznym biurze?
- Gdzie kupić ergonomiczne i aktywne meble pracownicze?
- Jak zadbać o swoją postawę przy siedzącym trybie pracy?
Wydawałoby się, że urządzanie biura jest prostą sprawą. Otóż – niekoniecznie. Dlaczego? Ponieważ musimy spełnić wymagania i potrzeby większej ilości osób. Jak zatem urządzić biuro, aby przestrzeń odpowiadała każdemu pracownikowi? Polecamy zwrócić szczególną uwagę na nowoczesne i ergonomiczne meble biurowe. Zadbaj również o to, aby w Twoim biurze nie zabrakło elementów, dzięki którym w trakcie pracy pracownicy będą mogli się trochę poruszać, bo jak wiadomo, siedzenie przez minimum 8 godzin dziennie przed komputerem nie wpływa dobrze na nasze zdrowie fizyczne. Na jakie meble biurowe zatem warto postawić? Odpowiadamy w niniejszym wpisie.
Jakie meble biurowe sprawdzą się w ergonomicznym biurze?
Jakie meble biurowe sprawdzą się w ergonomicznym biurze? Przede wszystkim takie, które gwarantują każdemu pracownikowi możliwość swobodnego działania w prawidłowych warunkach. A zatem powinny to być meble biurowe, które sprzyjają pracownikowi zarówno pod psychicznym, jak i fizycznym względem. Dlaczego warto postawić na ergonomię w biurze? Przede wszystkim ze względu na zdrowie pracowników. Ale to nie jedyny powód. Drugim jest to, że odpowiednie warunki pracy nierzadko zwiększają produktywność i wydajność pracujących osób.
Na co zatem warto zwrócić uwagę? Przede wszystkim na nowoczesne biurka, których wysokość bez problemu możemy regulować. Nie chodzi tylko o to, że dzięki mechanizmowi każdy pracownik może dopasować do siebie odpowiednią wysokość. Biurka z elektryczną regulacją wysokości blatu pozwalają także na wygodną pracę na stojąco. A jak wiadomo, przy siedzącym trybie pracy warto od czasu do czasu zmienić pozycję i wstać z fotela.
Jakie krzesła wybrać do ergonomicznego biura? Przede wszystkim takie, które mają możliwość regulacji góra-dół. Oczywiście inwestuj w rozwiązania z odpowiednio wyprofilowanym oparciem i siedziskiem. Zwróć także uwagę na to, jak rozmieszczone są podłokietniki i czy jest możliwość regulowania poziomu nachylenia.
Gdzie kupić ergonomiczne i aktywne meble pracownicze?
Jeśli szukasz sprawdzonych i przede wszystkim wysokiej jakości rozwiązań, dzięki którym stworzysz ergonomiczne i aktywne biuro, koniecznie sprawdź ofertę AJ Produkty. Na stronie https://www.ajprodukty.pl/biuro-i-konferencja oraz ogólnie w ofercie znajdziesz wiele różnorodnych rozwiązań, począwszy od mebli biurowych i produktów biurowego wyposażenia, przez meble recepcyjne, konferencyjne, po nawet meble do domowego biura. Dostępne są nie tylko standardowe, ale i nowoczesne rozwiązania, pełne ergonomicznych funkcji. Oprócz stołów, biurek czy foteli i krzeseł, oferta obejmuje także akcesoria przeznaczone do przechowywania czy ścianki działowe oraz dźwiękochłonne.
W asortymencie AJ Produkty znajdziesz również aktywne krzesła, które cieszą się coraz większą popularnością. Dostępne są między innymi stołki ergonomiczne, balansujące czy siodłowe oraz piłki balansujące. Dla tych, którym zależy na jeszcze większej aktywności w trakcie biurowej pracy, przygotowano specjalne bieżnie biurowe, rowerki treningowe biurowe czy platformy balansujące. To doskonałe rozwiązania, szczególnie przy siedzącym trybie pracy.
Do zalet asortymentu dostępnego w AJ Produkty zalicza się przede wszystkim wysoką jakość oraz atrakcyjną cenę. Dlatego nie zwlekaj i już teraz sprawdź ofertę, a następnie wybierz interesujące Cię meble biurowe, które sprawdzą się nawet w najbardziej wymagających środowiskach biurowych.
Jak zadbać o swoją postawę przy siedzącym trybie pracy?
Dlaczego warto wybrać funkcjonalne meble? Przede wszystkim dlatego, że pozwalają zadbać nam o nasze zdrowie fizyczne. Ciało człowieka przystosowane jest do ruchu i udowodniono, że najlepszą dla nas postawą jest… zmiana postawy. Dlatego właśnie specjaliści polecają, aby w trakcie pracy regularnie zmieniać tę postawę. Jeśli pracujesz przy biurku, wymień swój stary stół na nowy z elektryczną regulacją wysokości blatu. Dzięki temu będziesz mógł podnieść wysokość biurka i pracować na stojąco.
Można również podnieść poprzeczkę i stanąć – na przykład – na platformie balansującej. To rozwiązanie, które pozwala zachować odpowiednią równowagę w każdym kierunku i jednocześnie gwarantuje ruch, co korzystnie wpływa na krążenie krwi w organizmie. Dodatkowo takie ćwiczenia równoważące zapewniają lepszą postawę, szczególnie że wzmacniają mięśnie pleców, nóg, brzucha i bioder. Jeśli natomiast zależy Ci na większym komforcie i skutecznym odciążeniu pleców, nóg oraz kolan podczas pracy na stojąco, wybierz matę antyzmęczeniową.
Do częstej zmiany postawy w trakcie pracy poleca się także aktywne krzesła. To ergonomiczne produkty, wprawiające nasze ciało w ruch. Dzięki temu możesz wykonać swego rodzaju trening, bez konieczności wstawania. Do najpopularniejszych krzeseł aktywnych aktualnie zalicza się stołki siodłowe i balansujące. Obie opcje aktywują mięśnie tułowia oraz pleców i tym samym poprawiają krążenie krwi i naszą postawę. Możesz także wyposażyć siebie lub swoich pracowników w rower biurowy. To świetne rozwiązanie dla tych osób, które nie mają biurka z regulacją wysokości, ale chcą zadbać o swoje zdrowie.
Wszystkie wspomniane rozwiązania znajdziesz w sklepie AJ Produkty. Już teraz sprawdź ofertę i zamów interesujące Cię meble biurowe. Meble gabinetowe, lady recepcyjne lub klasyczne biurka – to wszystko można kupić online. W dodatku te tanie meble biurowe są bardzo solidne.
